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植物逆襲系列 (共3冊)
史提芬.岡德里
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《植物的逆襲》
原來我們所認為的「健康飲食」、「蔬果飲食」，正是讓人類生病的源頭！
過敏、疲勞、關節炎、腸躁症、腎臟病……可能都是來自於你的飲食！
美國權威營養學醫師──史提芬‧岡德里（Dr. Steven R Gundry M.D.），帶來全新徹底顛覆飲食思維的科普知識！
《長壽的悖論》
史蒂芬．岡德里博士是位積極樂觀的醫療者。因此，他這次帶來了最新、最權威的新營養理論――怎麼吃、怎麼活、怎麼動，能讓你既長壽又不老，甚至越活越年輕！
是細菌！！
讓人越老越年輕、越活越健康的祕密，
就藏在腸道裡，千萬株的細菌中。
《能量的悖論》
你可曾想過，揮之不去的疲勞感
竟是因為吃得太「好」？
許多人都有同樣的經驗：無論忙碌與否，倦怠感都揮之不去；無論睡了多久，醒來也不曾感到神清氣爽，做什麼事都提不起勁；近年各種「健康飲食」當道，儘管多方嘗試，生活品質也未見改善……卻從不知道，這一切的根源，可能都是你吃錯了食物所致！
出版商: 文經出版社;
(February 27, 2022)
語言: 中文
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