Shopping Cart

林怡君.張翠芬

林怡君.張翠芬

作者簡介及書籍

Biography

林怡君

  現任中華民國瑜伽協會常務理事、教練委員會主任委員、資格審查委員會委員,兼任金品瑜伽教練場班主任、內政部警政署保安警察第一總隊瑜伽教官、國家政策會、台北市立圖書館萬華分館、時報會館等地瑜伽老師。

  曾獲台北市長及瑜伽團體頒贈「熱心公益獎」、「傑出教練獎」、「功在瑜伽獎」等多項殊榮。

張翠芬

  國立台灣師範大學社會教育系新聞組畢業。先後負責中國時報台北市政、環保、文教、醫藥等路線的採訪工作。多次獲得台北市政新聞金橋獎及曾虛白先生新聞學術獎暨公共服務獎。曾任中國時報醫藥版主編、家庭生活組長、 調查採訪室主任記者,現為資深醫藥記者,以自由媒體人擔任各健康節目與談人。

  與瑜伽結緣多年,親身體悟到瑜伽的奧妙與好處。曾在中國時報醫藥保健版撰寫瑜伽專欄,介紹健身美容瑜伽,並由瑜伽老師林怡君示範指導。身為健康資訊的傳遞者,希望傳播正確的健康訊息,告訴大家瑜伽的美妙,讓人人健康快樂又美麗。

書籍

依排序:
0.0/5
|紙本書
| 有存貨
一位已是三個孫子的阿嬤,還能保持曼妙的身材;一位是緊張的新聞工作者,仍能保持活力與年輕。她們靠的全是居家休閒式的瑜伽。 下半身是最容易囤積脂肪卻又最難瘦下來的部分,其實...
$212.00
$280.00
書籍型態