梁文偉

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快樂減重50KG

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本書分為，減重相關理論、醫師減重經驗談、克服復胖，結語及附錄等部分。本書強調減重策略的釐定，必須先瞭解減重方法，並加以比較、分析和介紹，精通相關理論，才能「知己知彼...

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